Bình luận

Du lịch Tây Tạng cần chuẩn bị gì? Bí kíp du lịch an toàn và trọn vẹn

Đăng bởi admin

20/02/2024 15:07

Hiện nay Tour Du lịch Tây Tạng luôn là một điểm đến vô cùng hot trong năm nay, bởi sự đặc sắc trong văn hóa cũng như hình thức tâm linh mà nơi đây đem lại. Vậy nếu như bạn sắp có một chuyến đi du lịch Tây Tạng thì sẽ phải chuẩn bị những gì? Hãy cùng Premier Tour tìm hiểu để biết thêm thông tin nhé!

Vùng đất Tây Tạng thu hút đông đảo du khách bởi những trải nghiệm độc đáo ít nơi nào có thể sánh bằng. Không chỉ là nơi linh thiêng đối với cộng đồng Phật giáo, Tây Tạng còn gây ấn tượng bởi vẻ đẹp kỳ vĩ của thiên nhiên và không gian trong xanh, thoáng đãng của bầu trời. Nhưng bạn vẫn chưa biết mình đã chuẩn bị đủ đồ sẵn sàng cho chuyến hành trình lần này hay chưa? Vậy hãy để Premier Tour cùng bạn check lại lần nữa nhé.

Tây tạng được mệnh danh là “nóc nhà thế giới” với độ cao trung bình 4.900 mét (16.000 ft). Vì vậy, trong chuyến hành trình “Hoa Sen Trên Tuyết”. Premier Tour xin phép đưa ra một số trang bị hữu ích giúp Quý Khách sẵn sàng cho một chuyến đi trọn vẹn đầy ý nghĩa này:

Một sức khỏe thật tốt

Trước bất kì một chuyến hành trình hay đi chơi xa đâu đó, chúng ta đều nên cần chuẩn bị một sức khỏe thật và thoải mái chỉ có vậy mới tận hưởng đến những cảnh sắc, ẩm thức,... mọi thứ thú vị mà nơi đó có. Quý khách cần tập luyện sức bền, tập thở sâu, dài, chậm vì ở Tây Tạng lượng nồng độ oxy chỉ còn 60% so với khu vực đồng bằng. Việc cân bằng sức khỏe và hơi thở là cực kỳ quan trọng đối với việc đảm bảo tim mạch và huyết áp của quý khách.

Xem thêm: Tàu hỏa đến Tây Tạng - Một trong những trải nghiệm khó quên trong đời

Các loại thuốc và đặc biệt thuốc chống say độ cao

Nếu du khách là người mắc bệnh độ cao, tốt hơn hết nên chuẩn bị một ít thuốc cho nó vì những loại thuốc đặc trị bệnh quý khách sẽ không tìm kiếm được ở Tây Tạng. Hãy trang bị đủ liều lượng thuốc dùng trong suốt thời gian ở Tây Tạng. Say độ cao sẽ không bỏ qua cho bất kì ai, kể cả những người có sức khỏe tốt. Vì vậy, trước khi đi Tây Tạng hãy tham khảo ý kiến Bác Sỹ về loại thuốc chống say độ cao phù hợp nhất để hành trình được đảm bảo sức khỏe nhất. Đừng quên mang theo một số thuốc dự phòng đơn giản như thuốc cảm cúm, dầu gió, thuốc đau bụng, nước muối sinh lí hay thuốc bổ tổng hợp để tăng cường sức khỏe khi trải nghiệm các thử thách nơi đây.

Thực phẩm

Trong hành trình khám phá Everest hay Lhasa, bởi do thời tiết khí hậu rất khắc nghiệt. Khi đến đây du khách có thể sẽ chưa thích nghi được với khí hậu và đồ ăn tại đây, vì thế nên mang theo một số đồ ăn nhẹ, thực phẩm chứa nhiều năng lượng. Ví dụ như lương khô, ruốc, vừng lạc, hay bánh, socola, trà gừng... Bên cạnh đó, không nên ăn quá nhiều hoặc đi bộ, chạy bộ quá nhanh vì điều này sẽ không tốt cho những ai mắc triệu chứng sợ độ cao.

Trang Phục và Phụ kiện cần thiết áo khoác

Quần dài, ấm, nên có thêm quần giữ nhiệt. Nên sử dụng quần rộng, tiện hoạt động, không nên mặc quần dày và bó khi di chuyển, tất (vớ) ấm, gang tay, khẩu trang, khăn choàng cổ, mũ ấm, giày thể thao, kính râm (mát), lưu ý loại có chức năng chống tia UV, mũ che nắng, miếng dán giữ nhiệt, một chiếc bình giữ nhiệt. Vì thời tiết ở Tây Tạng khá lạnh và khô. Nên việc giữ ấm cơ thể bên ngoài và bên trong cực kỳ quan trọng. Một chiếc bình giữ nhiệt sẽ giúp Quý Khách luôn dự trữ nước ấm suốt cả ngày để uống đảm bảo giữ ấm cơ thể, điều hòa khí huyết, tránh đau bụng và cảm lạnh. Bên cạnh đó, trong chuyến hành trình chuẩn bị kỹ những đồ dùng cần thiết nó cũng phục vụ cho Du khách trong việc chinh phục đỉnh núi Everest. Ngay cả trong mùa hè, trời khá lạnh (độ cao khoảng 5.200 m, 17.060 ft), đặc biệt là vào ban đêm. Nếu quên áo khoác, du khách sẽ phải mãi tìm cách bớt lạnh bỏ lỡ khung cảnh đầy sao tuyệt đẹp vào ban đêm.

Tiền tệ

Trước khi đến với Trung Quốc hay Tây Tạng, quý khách lưu ý nên chủ động đổi tiền trước tại Việt Nam. Thứ nhất để thuận tiện cho chi trả nơi dây, thứ hai, là nếu quý khách đổi tiền ở Tây Tạng, sẽ phải chịu mức phí rất cao.

Và nếu bạn mang theo hơn 40.000NDT, bạn cần phải khai báo với hải quan Việt Nam trước khi xuất cảnh.